Jak spát Po extrakci zubu moudrosti

Zuby moudrosti jsou často extrahovány z úst dospívající a dospělé . Zuby moudrosti jsoukonečné sada stoličky , aby se objeví v ústech , ale často způsobí zbytečné problémy se zuby , pokud zůstal sám . Většina lidí nemá správné ústní prostor potřebný k hostiteli zuby moudrosti . Nedostatek prostoru může vést k bolesti zubů nebo dokonce posunutí přední zuby , když zuby moudrosti , pojďte dál extrakci zubu moudrosti jespolečný postup , ale možná zjistíte, že pooperační bolest je obtížné usnout . Pokyny dovolená 1

Vyjměte gázu z úst . Váš ústní chirurg umístěn gázové polštářky na místě řezu k zastavení krvácení . Po půlhodiny uplynulo , je bezpečné odstranit gázy . V gázy musí být z úst , než budete moci spát . Zůstane-li v , můžete dusit na gázy .
2

Vezměte si léky proti bolesti , jak je předepsáno . Bolest z těžby obvykle vrcholí mezi šesti a 10 hodin po operaci , takže si vezmete léky proti bolesti na čas je nutné. I když se cítíte v pořádku , měli byste vzít si další dávku léku , nežaktuální léky proti bolesti odezní . Kontinuální léky proti bolesti vám zajistí klidný spánek . Pokudlék odezní , zatímco spíte , můžete probudit z bolesti, a zjistíte, že váš další dávka léku trvá nějaký čas začít pracovat .
3

Dejte ledový obklad na vašem tvář , pokud máte rozsáhlý otok . To pomůže snížit otok a může nabídnout další úlevu od bolesti . Můžete zanechat ledový obklad na krátkou spánku , ale ne na delší odpočinek . Rozšířené používání ledový obklad může způsobit tvář cítit velmi chladné , tak nechte ji během spánku pouze tehdy, pokud máte v plánu odpočívat za méně než půlhodiny .
4

Lehněte si do pohodlné polohy . Play uklidňující hudbu pomoci sami relaxovat . Zavřete oči a zkuste se zaměřit se na něco, co kromě bolesti . Umístěte polštář pod hlavu , pokud je výška pomůže cítit pohodlně .