Jak nosit sousto dlahu

skus dlaha jezařízení, nosí v ústech přes horní a /​​nebo dolní zuby opravit čelistního kloubu zarovnání nebo zastavit skřípání zubů v noci . Skus dlahy jsou také známé jako noční stráže , stráže kousnutí , kousnout spotřebičů a Brüx stráže . Tam jsou správné způsoby, jak nosit své sousto dlahu , jak získat výsledky svého zubaře chce a udržet vaše zuby zdravé . Věci, které budete potřebovat
Bite dlaha klipart Dentální nit celým zubní pasta
Zubní kartáček
Jar
vodě
zubní jmenování
Zobrazit další instrukce

1

kartáč a nit své zuby před uvedením v záběru dlaha . Pokud máte jídlo na zuby , mohou se u Vás objeví dutiny snadnější s kousnutí dlahou tím, že chytí bakterie na zuby .
2

Používejte váš skus dlahy množství hodin denně , že Váš lékař doporučí . Množství času, můžete nosit skus dlahu bude stanovena z důvodu máte na sobě to . Pokud jste na sobě skus dlahu pro skřípání zubů , také známý jako bruxismem , budete nosit skus dlahu pouze v noci . Pokud jste na sobě skus dlahu opravit zarovnání čelisti , také známý jako čelistního kloubu bolest ( TMK ) , budete muset nosit skus dlaha 24 hodin denně .
3

Zvykněte do záběru dlaha o sobě v noci jen na pár dní . Zpočátku vaše skus dlaha bude cítit nepříjemně , ale budete si na to zvyknete . Váš skus dlaha je vyrobena z tvrdého nebo měkkého plastu a je navržena tak, aby přemístit čelisti , nebo vás z broušení se vaše zuby . Po pár dnech , nosit skus dlahu podle pokynů svého zubaře .
4

Vezměte si skus dlahu z úst , když jíte . Tablety nežvýkejte žvýkačku s ním do pusy . Když vezmete sousto dlahu z vašich úst , vložte jej do sklenice s vodou , aby se plast vláčnou a vlhké . Nepoužívejte horkou vodu, protože to může změnit tvar měkkého plastu kousnutí dlahu .
5

čistíte skus dlahu , než ji vložíte do úst . Používejte zubní kartáček a pastu na kartáček celý skus dlaha povrch . Pokud váš skus dlaha začne žloutnout , zeptejte se svého zubního lékaře o speciálním roztokem , aby nasákly jej čistit .
6

Jdi do svého zubaře pro pravidelné schůzky , aby se vaše skus dlaha a čelisti zkontrolovat . Nezapomeňte si vzít s sebou skus dlahu na vaše jmenování . Udělejte si speciální schůzku s zubaře , pokud vaše skus závlačky slzy , takže můžete získat nový pokrok a zůstat na svém plánu léčby .