Jak udržujete své růstové plotny otevřené?

Neexistuje žádný způsob, jak „udržet vaše růstové ploténky otevřené“. Růstové ploténky jsou chrupavky umístěné na koncích dlouhých kostí. Jsou zodpovědné za růst kostí u dětí a dospívajících. Jakmile člověk dosáhne kosterní zralosti, růstové ploténky se uzavřou a růst kostí se zastaví.