Vliv ocet na zubní skloviny
poškození součástí octa pro zubní skloviny jekyselina obsahuje . Kyselina snižuje hladinu pH v ústech a způsobitsmalt na demineralize . To znamená, že po dobu , po požití ocet nebo jiné kyselé látky , zuby jsou náchylnější k dutin a další problémy , protože zubní skloviny je slabší , než je obvyklé . To platí pro všechny octů , jako je například balsamico v zálivka , ale také jablečného octa , což je někdy používán jako zdravotní tonikum .
Ředění
pití ocet ze zdravotních důvodů , jako jablečného octa , zřeďte ji vodou . Tím se snižuje sílu kyseliny , ale měly by být také navázat s dalšími ochrannými opatřeními .
Oplachování
Po pití ocet , nebo jiné kyselé látky , vypláchnout ústa vodou . To pomáhá růst ústí v úrovni pH , chrání zubní sklovinu .
Kartáčování
kartáčování po jídle může být nepříjemné , když zubaři ještě povzbudit lidi, aby dělali to . Pokud se štětcem po náročné ocet , ujistěte se, žeústa jsou zcela vypláchne vodou . V opačném případěkartáčování bude tlačit na kyselinu přímo proti oslabené zubní skloviny , což způsobuje větší problémy .