Domácí lék pro Gingivitis
Kloktání směs soli a vody po celý den pomůže snížit otok a podráždění týkající se zánětu dásní . Zkombinujte 1/2 lžičky . soli s teplou vodou . Kloktatdomácí Saline mix třikrát až čtyřikrát během každého zasedání . Tento postup se doporučuje alespoň dvakrát denně , hned po čištění zubů , ale může být také použit v případě potřeby pomoci zmírnit nepohodlí .
Drink Heřmánkový čaj
Heřmánek má zvláštní vlastnosti , které pomáhají bojovat proti bakterie, která způsobuje zánět dásní a oteklé dásně . Pití Heřmánkový čaj dvakrát až třikrátdenně pomůže zmírnit problém . Použití zubní pastu s obsahem heřmánku je také prospěšné při zmírňování zánětu dásní . Pokud se nechcete starat o chuť , můžečaj lze jednoduše použít jako ústní voda po každém jídle a čištění zubů .
Pomocí párátka
Sbíráme vaše zuby po každém jídle může pomoci snížit závažnost zánětu dásní . To pracuje tím, že odstraní uvíznutý potraviny, které mohou způsobit nahromadění plaku . Odstranění tohoto jídla může snížit šance na bakterie infikují dásně .
Masáž dásní
Dát vaše dásněkaždodenní masáž může pomoci posílit jejich boji proti zánětu dásní . Poté, co si čistíte zuby ráno, v sevření vaše dásně s vaším ukazováčkem na vnější straně a palec na vnitřní straně . Jemně masírovat dásně kolem dokola . Ujistěte se, že si umýt ruce důkladně předem zabránit šíření bakterií .