Jak Lokálně Použít CoQ10 k dásním
CoQ10 kapslí
CoQ10 prášku
nůž nebo ostrý předmět
kartáček
Zobrazit další instrukce dovolená 1
najít seriózní místo, koupit CoQ10 . Zjistit, on-line prodejci , jako je Amazon.com . Koenzym Q10 je také prodáván v okolí drogeriích a lékárnách . Nakupovat a porovnávat ceny , aby jste získali dobrý obchod pro váš doplněk . CoQ10 běžně dodáván v měkké gelové formě tobolek , aleprodukt také přijít ve formě prášku .
2
Rozdělit jednu nebo dvě tobolky CoQ10 v polovině nožem nebo jiný ostrý předmět . Stiskněte gelový materiál na zubní kartáček a použijte štětec na gel aplikovat na vaše dásně . Můžete také použít vaše prsty nebo vatovým tamponem uplatnit CoQ10 gel přímo na dásně .
3
Vytvořit CoQ10 ústní vodu . Vezměte si některé z práškového CoQ10 a smíchejte lžičku v malé sklenici vody . Pijte tekutiny , ale ne polykat . SWiSH tuto směs kolem úst , jako bystekomerční ústní voda .
4
Podívejte se na výrobky péče o chrup obsahující CoQ10 . Některé komerční Seznam zubní pasty CoQ10 jako složky , jako je Jason Přírodní kosmetika zdravé ústa Plus CoQ10 zubní pastu . Včetně zubní pasty , které obsahují CoQ10 jepohodlný způsob, jak lokálně aplikovat antioxidant . Zeptejte se svého zubního lékaře , jestli může doporučit některé obchodní výrobky obsahující CoQ10 , pokud nemáte čas uplatňovat CoQ10 gel přímo na dásně .