Co se stane s vašimi zuby, když budete pít hodně kolových nápojů?

Konzumace nadměrného množství kolových nápojů může mít škodlivé účinky na vaše zuby, což vede k různým zdravotním problémům ústní dutiny. Zde jsou některé možné důsledky:

1. Zubní kaz (dutiny):

- Kolové nápoje mají obvykle vysoký obsah cukru, který může živit škodlivé bakterie ve vašich ústech. Tyto bakterie produkují kyseliny, které narušují sklovinu, ochrannou vrstvu vašich zubů, a činí je zranitelnými vůči kazům a kazům.

2. Eroze skloviny:

- Vysoký obsah cukru v kolových nápojích v kombinaci s kyselou povahou může způsobit erozi zubní skloviny. Postupem času to může oslabit zuby, takže jsou náchylnější k poškození.

3. Změna barvy:

- Tmavé pigmenty v kolových nápojích mohou barvit zuby, což vede ke změně barvy a žloutnutí.

4. Citlivost zubů:

- Kyselý charakter kolových nápojů může opotřebovat sklovinu a odhalit dentinovou vrstvu zubů, která je citlivější na horké, studené a sladké podněty.

5. Zvýšené riziko onemocnění dásní:

- Špatná ústní hygiena a vysoký příjem cukru z nadměrné konzumace koly mohou přispět k rozvoji onemocnění dásní.

6. Špatná výživa:

- Kolové nápoje poskytují minimální nutriční hodnotu a mohou z vaší stravy vytlačit zdravější nápoje, jako je voda a mléko, což může vést k nedostatku živin.

Preventivní opatření:

- Omezte příjem kolových nápojů a slazených nápojů.

- Pijte kolové nápoje brčkem, abyste snížili kontakt se zuby.

- Po konzumaci kolových nápojů si vypláchněte ústa vodou, abyste pomohli neutralizovat kyseliny.

- Pravidelně si čistěte zuby a čistěte zuby, zejména po konzumaci slazených nápojů.

- Navštěvujte pravidelně svého zubaře na prohlídky a profesionální čištění, abyste si udrželi optimální zdraví ústní dutiny.