Ústní voda Návod

Ústní voda osvěžuje dech , zabraňuje dutin , zlepšuje zdraví dásní a zabít bakterie, které způsobují zánět dásní . Ústní voda by nikdy neměla nahradit čištění a používání dentální nitě zubů , ale to může být součástí vašeho denního režimu péče o chrup . Bez ohledu na typ nebo značku ústní vody , je nutné správné použití , aby si všechny výhody . Věci, které budete potřebovat pohár
lžičku klipart Timer nebo hodiny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Odměřte množství ústní vody obviněného podle pokynů na štítku , a zalijeme do šálku . V závislosti na značce , kterou používáte , je tato částka může být kdekoli 2 až 4 čajové lžičky . Podívejte se na vnitřní straně ústní vody uzávěrem , některé značky označit jejich čepice s měřicího vedení , takže jej můžete použít jako šálek .
2

Řiďte se pokyny na etiketě a zředí ústní vody s vodou , pokud je tak uvedeno . Některé silnější koncentrace mohou vyžadovat , abyste se roztok , aby se zabránilo pálení a podráždění .
3

Umístěte ústní voda tekutinu do úst a zavřete rty . SWiSH tekutinu v ústech na 30 až 60 sekund v závislosti na pokynech lahví . Otevřete své zuby mírně nechat kapaliny prosakuje skrz a navázat kontakt s vašimi zuby, jazyk , tváře a zadní části úst .
4

vyplivnout ústní vody . Opláchněte ústní vodu alespoň dvakrát denně , jednou ráno a jednou před spaním . Opláchněte po konzumaci jídla okamžitě odstranit bakterie .