Jak na přípravu pro čištění zubů

Pokud se chystáte k zubaři na čištění nebo pravidelné vyšetření , budete pravděpodobně chtít , aby se zajistilo, že jde o tak rychle a hladce, jak possible.There je několik věcí , které můžete udělat pro vpíchnutí hran a vyhnout se alespoň některé z propíchnutí a poškrábání svého zubaře . Věci, které budete potřebovat
kartáček
pasta
Floss
Ústní voda
Zobrazit další instrukce dovolená 1

kartáč dvakrát denně , každý den . Udržet čisté zuby jenezbytnou součástí nemají dostat rozsáhlý úklid v zubní ordinaci . Kartáčování jednou ráno a jednou večer , jesnadný způsob, jak udržet vaše zuby čisté . Před vaší čištění , ujistěte se, že si zuby čistíte s běžným kartáčkem na zuby a zubní pasta pro alespoň dvě minuty . Použijte back- a -dále pohyb , stejně jako pohyb nahoru a dolů .
2

Floss ráno Vašeho čištění . Dentální nitě denně je zapotřebí , aby se vaše zuby čisté . Dentální nitě vymaže z oblasti mezi zuby , že váš zubní kartáček nemůže dosáhnout . Nesmíte užívat konvenční dentální nitě , takže se snažte včetně Floss tipů , jak jsou snadno použitelné . Stuhy fungují nejlépe , protože klouzat v jednodušší a získat více všivák ven .
3

použijte ústní vodu před jmenováním . To zajišťuje, že půjde do jmenování s čistým ústa , která dělá práci pro zubaře jednodušší . Pokudzubaři práce je jednodušší , dostanete se rychleji a na svůj den rychleji .
4

Vezměte nějaké léky potřebné . Lidé se srdečními šelesty , například , je nutné vzít pilulku , než se navštívit zubaře . Postupujte podle pokynů svého lékaře v souvislosti s jakoukoli léků, by měl , nebo předtím, než dorazí na vaše jmenování by neměl brát .