Metody na čištění zubů

My všichni chceme čisté zuby. Ještě předtím, než byl učiněn první kartáček na zuby , lidé našli kreativní způsoby, jak osvěžit dech a čisté zuby. První zubní kartáček byl vynalezen kolem 15. století, a byl vyrobený z bambusové hole a sibiřského kance vlasy. Existuje několik metod pro čištění zubů a některé z nich jsou lepší než vůbec žádná . Tradiční
kartáčování, dentální nitě , a oplachování je tradiční způsob, jak udržet zuby čisté .

typický způsob čištění zubů je použití fluoridu zubní pastu a kartáček na zuby . Jednoduše navlhčete kartáček naneste velikosti hrášku množství zubní pasty na štětin a jemně drhnout zuby v kruhovém pohybu . Nepolykejte pastu ; místo toho , plivat ji do dřezu a umýt ho. Používejte zubní nit , aby se zubního plaku a kamene ze zubů . Plivat do dřezu a opláchněte vodou nebo ústní vodou , podle pokynů na láhvi .
Na Fly
po jídle nebo svačině , žvýkat kousek cukru, bez guma k čištění zubů .

Po jídle nebo občerstvení , je důležité , aby čištění zubů . Jednoduchý a účinný prostředek k dosažení čisté zuby se tím, že žvýká tyčinku bez cukru guma . Guma táhne částice potravy volné od zubů a dásní , a ponechává zuby dostatečně čisté až do dalšího tradičního kartáčování . Dalším užitečným nástrojem pro získávání potravin z zubůpárátko . Použijte jej jako nit k odstranění velkých částeček potravin mezi zuby a podél linie dásní .

Důkladně vyčistit
Používání ústní vody zabít bakterie hluboce čistí zuby po čištění a používání dentální nitě .

kartáčování by mělo být provedeno nejméně dvakrát denně a používání dentální nitě je navrhl, alespoň jednou denně udržovat zdravé zuby a dásně . Další možností pro ty, kteří chtějí svěží dech a čisté zuby , je důkladně ústní antiseptickým . To zabíjí škodlivé bakterie , které kartáčování nemůže a osvěžit dech příliš .
Každých šest měsíců
Návštěva zubaře každých šest měsíců pro čištění zubů a vyšetření .

Zpravidla palce , většina zubařů doporučují zubní vyšetření a čištění každých šest měsíců. Tím je zajištěno, žádné problémy vznikají v ústech , a ječas nadentální hygienistka vám důkladně vyčistit zuby . Šestiměsíční vyšetření neníalternativou k čištění a používání dentální nitě zuby denně. Je to zvláštní čas , aby zajistily zubní zdraví.