Co kazí zuby?

Zubní kaz, také známý jako kaz nebo kaz, je běžný zubní problém, ke kterému dochází, když se bakterie v ústech živí cukry z jídla a pití a produkují kyseliny, které napadají zuby. Na zubech se tvoří plak, lepkavý film bakterií, který zachycuje tyto kyseliny, které časem narušují zubní sklovinu a způsobují kaz. Ke vzniku zubního kazu přispívá několik faktorů, včetně:

- Časté mlsání a popíjení sladkých jídel a nápojů: Když jíte nebo pijete něco sladkého, bakterie ve vašich ústech produkují kyseliny, které napadají vaše zuby. Čím častěji svačíte nebo popíjíte sladká jídla nebo nápoje, tím větší je pravděpodobnost, že bakterie napadnou vaše zuby.

- Špatná ústní hygiena: Pravidelné čištění zubů a používání zubní nitě umožňuje hromadění plaku a poskytuje bakteriím více času na produkci kyselin, které napadají vaše zuby.

- Sucho v ústech: Sliny pomáhají odplavovat bakterie a kyseliny z vašich zubů. Když máte sucho v ústech, je méně slin, které chrání vaše zuby před kazem.

- Základní zdravotní stav: Některé zdravotní stavy, jako je cukrovka a poruchy příjmu potravy, mohou zvýšit riziko zubního kazu.

- Léky: Některé léky, jako jsou chemoterapeutika a antidepresiva, mohou způsobit sucho v ústech a zvýšit riziko zubního kazu.

Abyste předešli zubnímu kazu, je důležité dodržovat správnou ústní hygienu tím, že si budete dvakrát denně čistit zuby fluoridovou zubní pastou, denně si používat zubní nit a omezit příjem sladkých potravin a nápojů. Pravidelné zubní prohlídky a čištění mohou také pomoci předcházet zubnímu kazu a udržovat vaše ústa zdravá.