Co je v pořádku jíst po zubní operaci?

1. Měkká jídla

- Jablečný protlak

-Banány

-Konzervované ovoce

-Tvaroh

-Pudink

-Vaječný koňak

-Želatina

-Zmrzlina

-Bramborová kaše

-Obyčejný jogurt

-Pudink

-Míchaná vejce

- Měkké vařené těstoviny

-Přeceněné polévky

2. Studená jídla

- Studená jídla mohou pomoci zmírnit bolest a snížit otoky.

- Některé dobré možnosti zahrnují:

- Nanuky

-Šerbet

- Ledové třísky

-Mražený jogurt

3. Nevýrazná jídla

-Jemná jídla méně pravděpodobně dráždí ústa.

- Některé dobré možnosti zahrnují:

- Bílá rýže

-Ovesné vločky

-Obyčejné nudle

-Toast

-Sušenky

- Slané sušenky

4. Vyhněte se určitým potravinám:

- Vyvarujte se potravin, které jsou tvrdé, křupavé, žvýkací nebo lepkavé. Tyto potraviny mohou vyvíjet tlak na vaše hojící se dásně a způsobit bolest.

- Vyhýbejte se také jídlům, která jsou pálivá, kořeněná nebo kyselá. Tyto potraviny mohou podráždit vaše ústa a zpomalit proces hojení.

Tipy:

- Jezte malá jídla po celý den.

- Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.

- Nepoužívejte brčka, protože to může způsobit tlak na dásně a způsobit bolest.

- Pokud zaznamenáte jakoukoli bolest, otok nebo krvácení, okamžitě kontaktujte svého zubního lékaře.