Kolik bílkovin by měl 11letý chlapec přijmout za den?
Podle American Academy of Pediatrics (AAP) je doporučený denní příjem bílkovin pro děti ve věku 9-13 let 34 gramů pro chlapce a 32 gramů pro dívky. Tato částka se může lišit v závislosti na individuálních potřebách dítěte a úrovni aktivity.