Spací návyky jeden měsíc staré dítě

1 - měsíc- staré dítě obvykle nemá pravidelný spánkový plán . Když se rodí děti , nemohou rozlišovat mezi dnem a nocí . Spí , když jsou unavení , plakat, když něco potřebují , a opakovat cyklus v průběhu 24 hodin denně . Je to práce pro pečovatele inklinovat k potřebám dítěte , dokud se může usadit na více předvídatelný spánkového cyklu . Délka spánku
nové dítě může spát pouze pro až čtyři hodiny najednou .

V tomto věkudítě bude spát kolem 12 až 16 hodiny každý den , ale po malých krocích . On může spát dvě až čtyři hodiny každý nap čas celý den a noc . Během několika prvních měsíců svého nového života , bude muset zvyknout na probouzení v průběhu noci rodičům dítěte .
Vytvoření spánku

Naučte se známky toho, že ona je unavená , aby se zjistilo, zda je čas ji dát spát . Příznaky mohou být mnula oči , je navíc úzkostlivý nebo tahání za ucho . Dejte ji v postýlce a čekat, jestli usne . Čeká , dokud není příliš unavená, může dělat to těžší pro ni získat dobrý spánek . Malé děti obvykle obtížné zůstat vzhůru více než dvě hodiny najednou . Učení spánku návyky pomůže rodičům naplánovat svůj čas se podle toho .
Podpora spánku
teplé koupele mohou relaxovat dítě a pomoci jim spát .

Pomáháme dítě dostat do spánku může býtdobrý čas pro mateřské lepení . Přečtěte si jí pohádku na dobrou noc nebo zpívat jí ukolébavku . Ty jsou také způsoby , kterým se stanoví postup. Když je ukolébavka čas se začne spojovat , že se spánkem . Také v případě, že má pevný čas s usínáním , zkuste dát jí teplou koupel , která ji mohou odpočinout.


Spánku Jak dítě roste

Když se dostane starší , dítě začne spát delší dobu . Poté, co se naučila rozdíl mezi dnem a nocí , bude snazší ji dostat na pravidelné spaní plánu . Jak plyne čas , se děti začnou spát kratší dobu během dne a delší dobu v noci . V době, kdy děti dosáhnout 3 až 6 měsíců věku , začnou být schopni spát až šest hodin každou noc .