Potraviny Děti by se měli vyvarovat

Jako rodič , zdraví vašeho dítěte je prvořadá . Ujistit se vaše dítě jí správné potraviny je klíčem k vašemu dítěte zdravého života a správný růst . Ale to je také důležité vědět, jaké potraviny se vyhnout . Běžné potraviny, jako je mléko , ořechy a ryby mají svá rizika a je třeba se vyhnout, pokud je to možné . Ryby

Ryby jsou obvykledobrým zdrojem bílkovin a je v pořádku pro děti , když dosáhnou věku 1 rok. Pro děti ve věku 1 roku , rodiče a pečovatelé by měli být opatrní při výběru ryb . Některé bílé ryby , včetně tresky obecné a tresky , běžně vyskytují v rybím oddělení obchodu s potravinami , jsou obvykle bezpečné . Ale větší , dravé ryby , jako je mečoun , žralok a tuňák mohou obsahovat vysoké množství rtuti , které představují ohrožení zdraví . Rodiče by se měli poradit s lékařem se dozvědět o tom, které ryby mohou způsobit zdravotní riziko pro jejich dítě .
Kravské mléko

Děti do 1 roku věku by se měly použít vzorec nebo být kojené . Obě z těchto zdrojů potravin poskytovat dítě cenné živiny . Naopak , pití kravské mléko je riskantní , protože děti nemohou chléb se protein v kravském mléce , a minerální látky v mléce může poškodit ledviny novorozence .



Pšenice na

To je nejlepší zavést pšeničné výrobky poté, codítě je 1 rok starý . Pokudrodič poskytuje příliš mnoho pšenice na dítě brzy , můžedítě rozvíjet nesnášenlivostí k vlastnostem lepku v pšenici . Tato intolerance , tzv. celiakie jezažívací onemocnění, které poškozuje tenké střevo . Konstantní průjem je známkou toho, že vaše dítě může být lepku netolerantní . Další varovné příznaky patří nedostatek tělesné hmotnosti nebo nafouklý žaludek .
Ořechy

Rodiče by se měli vyhnout dávat miminka různé ořechy během jeho prvního roku . Ořechy , aby se zabránilo patří arašídy a mandle , protože mohou způsobovat alergie . Malé ořechy jako arašídy také by se mohla státnebezpečí udušení .