Kolik tekutin by mělo mít 15měsíční dítě?

Odhadem batolata potřebují každý den 1 000 až 1 300 ml (34 až 44 uncí) tekutiny. To jsou 2 až 3 šálky.

Tekutiny jsou důležité pro udržení tělesné teploty, promazávání kloubů a pomáhají tělu vstřebávat živiny. Batolata jsou obzvláště náchylná k dehydrataci, protože mají vyšší obsah vody než dospělí a vodu ztrácejí rychleji.

Většina tekutin, které batolata potřebují, může pocházet z mateřského mléka, umělé výživy nebo vody. Mohou však také přijímat tekutiny z jiných zdrojů, jako je džus, mléko, polévka a jogurt.

Je důležité nabízet batolatům tekutiny po celý den, i když se nezdají mít žízeň. Batolata si nemusí uvědomovat svou potřebu tekutin, takže je na rodičích, aby dbali na dostatečný příjem tekutin.

Příznaky dehydratace u batolat mohou zahrnovat:

- Sucho v ústech

- Sušte pleny 3 nebo více hodin

- Zapadlé oči

- Rozmrzelost

- Letargie

- Bolest hlavy

Pokud se obáváte, že vaše batole může být dehydratované, zavolejte svého lékaře.