Co děláte, když děti dostanou zácpu?
Zde jsou některé léky na zácpu u kojenců:
Změny stravy:
1. Kojení: Pokud kojíte, ujistěte se, že vaše dítě dostává dostatek mléka. Mateřské mléko obsahuje prebiotika a probiotika, která pomáhají při trávení a mohou zmírnit zácpu.
2. Miminka s umělou výživou: Přejděte na formuli, která obsahuje probiotika nebo prebiotika. Před provedením jakýchkoli změn ve výživě vašeho dítěte se poraďte se svým lékařem.
3. Spustit tělesa: Pokud je vaše dítě připraveno na pevnou stravu, začněte s ovocem a zeleninou, o kterých je známo, že mají projímavé účinky, jako jsou sušené švestky, hrušky, sladké brambory a brokolice.
4. Zvyšte příjem vody: Nabídněte svému dítěti malé množství vody po celý den, zejména po jídle.
Domácí opravné prostředky:
1. Masáž břicha: Jemně masírujte bříško miminka ve směru hodinových ručiček. To může pomoci stimulovat střeva a zmírnit zácpu.
2. Teplá koupel: Teplá koupel může uvolnit svaly vašeho dítěte a pomoci s pohybem střev.
3. Nohy na kolo: Jemně pohybujte nožičkami svého dítěte v pohybu na kole. To může pomoci stimulovat střeva a zmírnit zácpu.
Lékařská intervence:
Pokud je zácpa vašeho dítěte těžká nebo se nezlepší domácími léky, možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc. Váš lékař může doporučit projímadlo nebo klystýr.
Zde je několik dalších tipů, které mohou pomoci předcházet zácpě u kojenců:
1. Pravidelné krmení: Krmte své dítě podle pravidelného rozvrhu, abyste mu pomohli vytvořit pravidelný vzorec pohybu střev.
2. Vyhněte se překrmování: Překrmování může vést k zácpě.
3. Omezte potraviny, které způsobují zácpu: Některé potraviny, jako jsou banány a rýže, mohou způsobit zácpu. Omezte tyto potraviny ve stravě vašeho dítěte.
4. Podporujte fyzickou aktivitu: Jak vaše dítě stárne, povzbuzujte ho, aby se plazilo a chodilo, abyste stimulovali jeho střeva.
Je důležité si pamatovat, že každé miminko je jiné a co funguje na jedno miminko, nemusí fungovat na druhé. Máte-li jakékoli obavy ohledně zácpy vašeho dítěte, poraďte se se svým lékařem.
