Můžete jít do jacuzzi po porodu?

Obecně se doporučuje počkat alespoň 6 týdnů po porodu, než použijete jacuzzi nebo vířivku. Pochva a děloha se totiž po porodu stále hojí a ponoření do horké vody může zvýšit riziko infekce. Vysoká teplota vody může navíc způsobit pokles vašeho krevního tlaku, což může být nebezpečné pro vás i vaše dítě.

Pokud si chcete užít vířivku nebo vířivku, promluvte si nejprve se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to pro vás bezpečné. Mohou vám doporučit počkat déle než 6 týdnů, pokud jste měla komplikovaný porod nebo pokud stále pociťujete poporodní krvácení.

Až jste připraveni použít vířivku nebo vířivku, proveďte následující opatření:

* Udržujte teplotu vody pod 104 stupňů Fahrenheita.

* Omezte čas strávený ve vodě na 10-15 minut.

* Vyhněte se používání jacuzzi nebo vířivky, pokud se vám točí hlava nebo se vám točí hlava.

* Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.

* Vyhněte se používání mýdla nebo jiných koupelových přípravků, které mohou dráždit pokožku.

* Pokud zaznamenáte jakoukoli bolest, otok nebo zarudnutí, vyjděte z vody a kontaktujte svého lékaře.

Pokud budete dodržovat tato opatření, můžete si po porodu bezpečně užívat vířivku nebo vířivku.