Jak opravit ploché nohy u dětí

Chcete-li mít ploché nohy znamená, že oblouky nohou se sníží k bodu, kdy celá vaše noha dotýká země, když jste ve stoje . Ploché nohy u dětí , také známý jako pediatrické Flatfoot , je dědičná , ale může být také způsobena tím, dětské tuku a uvolněné společné spojení mezi kostí nohou . Je-li ploché nohy nejsou korigovány , mohou způsobit bolesti nohou a kolenní a hlezenní problémy . Návod dovolená 1

Nákup vložky do bot na boty Vašeho dítěte , nebo mají vlastní - navrženy destičky , které jsou ve tvaru na obrys nohy vašeho dítěte . MayoClinic.com uvádí, že vložky do bot nevyléčí ploché nohy u dětí , ale zmírní bolest nohou , které dítě zažívá .
2

Dejte boty na nohy vašeho dítěte , které poskytují dostatečnou podporu klenby . Podívejte se na boty s oblouky , které jsou z materiálu, který snadno kopíruje tvar nohy , a ujistěte se, že boty mají dobré tlumící schopnosti . Snažte se , aby vaše dítě nohy v pohodě , uvolněně a bez stresu .
3

Přineste vaše dítě fyzioterapeuta podstoupit protahovací cvičení, které může nabídnout úlevu v některých případech ploché nohy .
Stránka 4

mít vaše dítě zhubnout, když je nadváha . Nadváha může dát další tlak na ploché nohy vašeho dítěte a dělat fyzické cvičení bolestivé .
5

Zvažte nohy operaci pouze tehdy, pokud jste vyzkoušeli všechny ostatní Flatfoot prostředky . Poraďte se se svým pedikér o radu a směr . Operace by měla býtposlední možností a podle rodinný lékař , má se za to , pouze pokud jsou ploché nohy vašeho dítěte způsobené tavené nožních kostí .