Jak pomoci svým dětem zbavit se špatného zdravotního obsahu na TikTok

Promluvte si se svými dětmi. Udělejte si otevřenou a upřímnou konverzaci o tom, jak je důležité být kritičtí ke zdravotnímu obsahu, který vidí online, a promluvte si o tom, jak rozpoznat dezinformace. Zeptejte se, jakým zdrojům důvěřují, a povzbuďte je, aby byli skeptičtí k informacím, které se zdají být příliš dobré na to, aby byly pravdivé. Naučte své děti, jak si dělat vlastní výzkum a najít spolehlivé zdroje informací, jako jsou vládní agentury, lékařské časopisy a renomované zdravotnické organizace.

Sledujte jejich aktivitu na TikTok. Sledujte videa a příspěvky, které se vašim dětem líbí a které je sdílejí, a mluvte s nimi o obsahu. Pokud uvidíte něco, co je zjevně nesprávné nebo zavádějící, nebojte se ozvat a opravit to. Promluvte si se svými dětmi o tom, jak je důležité ověřit si zdroje informací, než jim uvěří, a povzbuďte je, aby zpochybňovaly vše, co vidí online. Ujistěte se, že vědí, že se na vás mohou obrátit, pokud budou mít nějaké dotazy ohledně zdravotních informací nebo o TikTok obecně.

Nastavte jim limity času stráveného na zařízení. Příliš mnoho času stráveného na TikTok může být škodlivé pro fyzické a duševní zdraví vašeho dítěte a také může být náchylnější k dezinformacím. Nastavte limity, kolik času mohou vaše děti strávit na TikTok každý den, a povzbuďte je, aby trávily čas jinými aktivitami, jako je hraní venku, čtení nebo rozhovory s přáteli a rodinou.

Vyzvěte své děti, aby hlásily zavádějící nebo škodlivé příspěvky. TikTok nabízí uživatelům snadno použitelný způsob, jak hlásit zavádějící nebo škodlivé příspěvky. Povzbuďte své děti, aby tuto funkci používaly, pokud narazí na něco, co je nesprávné nebo škodlivé.

Sledujte důvěryhodné zdroje na TikTok. Na TikTok existuje mnoho důvěryhodných zdrojů zdravotních informací, jako jsou lékaři, zdravotní sestry, dietologové a další zdravotníci. Povzbuďte své děti, aby tyto účty sledovaly a získávaly informace o svém zdraví z těchto důvěryhodných zdrojů.