Jak vědět, jestli jste v depresi

Jerozdíl mezi tím, smutný a jsou klinicky depresivní . Zde jsou některé nápady , jak zjistit , zda máte depresi . Věci, které budete potřebovat klipart počítač
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

jerozdíl mezi tím, smutný a klinicky depresivní . Termín smutný týká zvláštních situací, kdy by se mělo očekávat cítíte smutní . Například , někdo umírá , hádku s partnerem , atd.
2

Na druhou stranu , deprese mohou být zkušenosti , aniž by konkrétní stresor . To může také pocházet z stresor , ale pocity extrémního smutku pokračovat dlouho po tom, co by bylo považováno za očekávat . Pro příklad , to je normální cítit smutný poté, co někdo zemře . . Pokud se po 9 měsících , jste schopni se dostat až do rána , , plakat často , atd. , pak by to být považováno za deprese
3

jsou následující příznaky klinické deprese : Trvalé pocity sadnessPersistent pocity anxietyFeelings z " necitlivost " pocity nebo moodChange ve spánku ( příliš mnoho nebo příliš málo , nebo potíže s usínáním či spaním ), změna chuti k jídlu ( méně nebo více z appetiteLoss o potěšení a zájem o činnosti, jednou užil , včetně sexRestlessness , irritabilityDifficulty soustředit , zůstat na úkolu nebo dokončovacítaskDifficulty dělat decisionDifficulty s memoryFatigue nebo ztráty energyFeeling viny , bezvýchodné nebo worthlessThoughts na sebevraždu nebo úmrtí
4

Pokud se setkáte s 3 nebo více zvýše více než měsíc, 3 měsíce, je by být upozorněni, že jste vyhledat odbornou pomoc pro spolupráci s hodnocením .
5

Pokud si stále nejste jisti , níže jsou webové stránky, které nabízejí zdarma online deprese projekce .
6

Deprese může být léčeni léky a /nebo therapy.Set schůzku s psychiatrem pro léky nebo s terapeutem pro poradenství nebo terapie .
7

Online terapie může být také užitečné . Přejít na www.onlinetherapyclinic.net pro více informací .