Co byste měli dělat, pokud uvažujete o sebevraždě?

Pokud uvažujete o sebevraždě, vězte, že existuje pomoc. Nejsi sám. Zde je několik zdrojů, které mohou poskytnout podporu a rady:

* The National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255

* Řádek textu krize: Napište HOME na číslo 741741

* The Suicide Prevention Resource Center: https://www.sprc.org/

* Jedova nadace: https://www.jedfoundation.org/

Pro podporu můžete také oslovit důvěryhodného přítele nebo člena rodiny. Pokud jste v bezprostředním nebezpečí, zavolejte prosím na linku 911 nebo jděte na nejbližší pohotovost.

Pamatujte, existuje naděje. Jsou lidé, kterým na vás záleží a chtějí vám pomoci. Nemusíte tím projít sami. Požádejte o pomoc.