Průvodce pro nastávající maminky

Nastávající matky čelit fyzické a emocionální problémy, které mohou způsobit úzkost a obavy . To platí zejména pro první času matek , nicméně, když si stěžoval na přesné, výstižné informace , očekával maminky si mohou vychutnat své těhotenství , když vědí, co mohou očekávat . Vlastnosti

Vlastnosti těhotenství patří zastavení menstruace , přírůstek tělesné hmotnosti , zvýšené močení a někdy i ranní nevolnosti . Kromě toho , nevolnost a zvracení spojené s ranní nevolnosti , je běžné , zejména v prvních třech měsících nebo trimestru těhotenství . Mezi další vlastnosti patří kotníku otok , zvětšení prsou, zadržování vody a pálení žáhy , a to zejména v posledních několika měsících těhotenství .
Upozornění

Vysoký krevní tlak může nastat během těhotenství , jak je gestační diabetes . Když nejsou v souladu s příkazy svého lékaře , tím, že v návaznosti na doporučenou stravu , riskujete poškození ledvin a zdraví svého nenarozeného dítěte. Kromě toho, ne aby vaše následné -up lékaře schůzky může vést k dalším komplikacím a předčasného porodu .
Prevence /Solution

můžete snížit riziko nebo dokonce zabránit komplikacím těhotenství navštěvovat všechny události plán zdravotní péče , a tím, že volá na svého lékaře , pokud se necítíte dobře . Kromě toho , aby se zabránilo nezdravé návyky , jako je konzumace alkoholu a kouření může udržet vás a vaše dítě zdravé během těhotenství .