Používal někdo vířivku na začátku těhotenství?
Používání vířivky během raného těhotenství se obecně nedoporučuje. Vysoká teplota vody může zvýšit vaši tělesnou teplotu a teplotu jádra. To může vést k riziku defektů neurální trubice u vyvíjejícího se plodu, zejména během prvního trimestru, kdy je plod nejzranitelnější.
Doporučení:
- Vyhněte se vířivkám během prvního trimestru těhotenství a omezte vystavení prostředí s vysokou teplotou.
- Před vstupem zkontrolujte teplotu vířivky, neměla by překročit 104 stupňů Fahrenheita (40 stupňů Celsia)
- Omezte čas ve vaně na 10-15 minut.
- Poté se ochlaďte studenou sprchou, abyste snížili tělesnou teplotu.
- Zůstaňte hydratovaní pitím velkého množství tekutin před, během a po použití vířivky.
- Nepoužívejte vířivky, pokud máte nějaké obavy nebo zdravotní potíže.
Pokud máte nějaké obavy nebo stavy, jako jsou srdeční problémy nebo vysoký krevní tlak, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče před použitím vířivky během těhotenství. Jejich vedení zajistí vaši bezpečnost a pohodu vašeho vyvíjejícího se miminka.
* Je normální, že máte větší žaludek v noci, když jste asi ve 4. měsíci těhotenství, než ráno?
* Jak poznáte, že jste těhotná nebo ne, když máte menstruaci pravidelnou?
- Jak to udělat Lamaze dýchací techniky
- Co když vaše dcera před 4 týdny potratila, nyní je v nemocnici s pánevní infekcí, stále tam byla tkáň, na kterou si její děloha může stěžovat?
- Těhotenský test řekl ano, ale mám menstruaci, jsem opravdu těhotná?
- Mohli byste mít rané známky těhotenství, pokud 6 dní od menstruace a dostáváte velmi lehké křeče na levé straně, nebo štípání v zádech, podobné pocity v prsou?
- Jak používat porodní míč během práce
- Jak zacházíte s etopickým těhotenstvím, pokud trvá 8 týdnů?
