Můžete jíst pad Thai, když jste těhotná?

Ano, můžete jíst pad Thai, když jste těhotná. Pad Thai je oblíbené thajské jídlo vyrobené z restovaných rýžových nudlí, zeleniny a sladkokyselé omáčky. Obvykle se vyrábí s krevetami, kuřecím masem nebo tofu a může být vegetariánské nebo veganské. Pad Thai je dobrým zdrojem sacharidů, bílkovin a zeleniny a má nízký obsah tuku. Je však důležité si uvědomit, že pad Thai může být pikantní, takže je důležité jíst ho s mírou a vyhnout se mu, pokud máte citlivý žaludek. Kromě toho je důležité zajistit, aby použité ingredience byly čerstvé a správně uvařené, protože některé ingredience mohou během těhotenství představovat riziko onemocnění z potravin.