Jaká je bezpečná menstruační metoda k zabránění těhotenství?

Metoda bezpečného období:

Metoda bezpečné periody je známá také jako metoda rytmu nebo přirozené plánování rodičovství. Jedná se o jednu z několika široce používaných metod antikoncepce, které pomáhají v prevenci neplánovaného těhotenství. Tato metoda je založena na menstruačním cyklu jednotlivce a jejím cílem je zdržet se pohlavního styku ve dnech, kdy je největší pravděpodobnost početí (plodné dny).

Metoda fungování bezpečného období:

Menstruační cyklus se dělí na plodnou a nefertilní fázi. Menstruační fáze je období krvácení každý měsíc. Ovulační fáze neboli plodné okno je doba po menstruaci, kdy se vajíčko uvolní (ovulace) a může být oplodněno.

Bezpečné období zahrnuje dny před ovulací, kdy je těhotenství nepravděpodobné, a následující po ovulaci, kdy vajíčko odumřelo, což těhotenství znemožňuje. Neplodné nebo sterilní období ženského cyklu se používá k pohlavnímu styku, aby se zabránilo otěhotnění. K ovulaci obvykle dochází uprostřed menstruačního cyklu.

Výpočet bezpečného období:

a) Počítání dnů v kalendáři:

V průměru trvá menstruační cyklus ženy 28 dní a ovulace nastává 14. den. Ale protože většina jedinců nemá 28denní cyklus, je nezbytné provést následující výpočet, abyste určili jejich plodné a neplodné dny.

b) Počítání dnů s korálky:

Pro páry, které mají nepravidelný menstruační cyklus nebo se jim metoda menstruačního kalendáře obtížně používá, mohou být korálky Fertility tím nejjednodušším způsobem, jak sledovat plodnost. Plodné korálky jsou šňůrou barevných korálků představujících plodné a neplodné dny v menstruačním cyklu.

Účinnost:

Metoda bezpečného období, pokud je dodržována přesně a důsledně, může mít účinnost až 75 %. V reálné praxi má však nižší míru účinnosti, asi 25 %. To znamená, že páry, které používají tuto metodu, mají každoročně šanci otěhotnět 1:4.