Co dělat, když jste těhotná a je zatmění?

Těhotné ženy by se během zatmění Slunce neměly vystavovat přímému slunečnímu záření.

Sluneční ultrafialové (UV) paprsky mohou být škodlivé pro vyvíjející se plod a intenzita UV paprsků během zatmění může být dokonce vyšší než obvykle.

Některá z potenciálních rizik expozice UV záření během těhotenství zahrnují:

* Defekty neurální trubice

* Rozštěp rtu a patra

* Jiné vrozené vady

* Potrat

*Předčasný porod

* Nízká porodní váha

Abyste se během zatmění Slunce chránili před UV zářením, měli byste:

* Zůstaňte uvnitř.

* Pokud musíte jít ven, noste ochranný oděv, včetně klobouku, slunečních brýlí a dlouhých rukávů a kalhot.

* Naneste opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším na veškerou exponovanou pokožku.

* Kdykoli je to možné, hledejte stín.

* Pijte hodně tekutin.

Pokud jste těhotná a máte nějaké dotazy ohledně zatmění Slunce, měli byste si promluvit se svým lékařem.