Jak najít svůj prostaty
Sterilní rukavice
vodě rozpustný lubrikant
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Začněte self - zkoušky podle vyprazdňování střev a močového měchýře a pak s vana nebo sprcha pomoci vyčistit a odpočinout si , aby byl tento interní vyšetření méně nepříjemné .
2
Vysušte , a pak se vy nebo váš pomocník by měl dát na rukavice , latex nebo alternativně , a použít vodu rozpustné mazivo na prsty, které budou použity . Odstraňte všechny šperky , a ujistěte se, že nehty jsou krátké , bez ostré hrany , aby se zabránilo roztržení nebo dráždivých rektální sliznice .
3
ohnout , držel na židli , nebo přes vysoké posteli , a váš partner vloží namazaný prst nebo dva velmi opatrně do konečníku . Ujistěte se, že svěrače svaly jsou uvolněné , aby se zabránilo poškození a snížení nepohodlí .
4
Aplikujte tlak pomocí prstů , a pocit, že přední část konečníku směrem k měchýři . Normální prostata jetkáň žárovka ve tvaru přibližně o velikosti vlašského ořechu . Odstraňte prsty pomalu a opatrně .