Jaké jsou podobnosti změn u chlapců a dívek?
Chlapci a dívky během puberty zažívají fyzické i emocionální změny. Zde jsou některé podobnosti změn, kterými procházejí:
Fyzické změny:
1. Růstový spurt: Chlapci i dívky zažívají růstový spurt, který obvykle začíná mezi 10 a 14 lety.
2. Růst kostí: Dlouhé kosti rostou delší, což má za následek zvýšení výšky.
3. Růst svalů: Svaly se zvětšují a zpevňují, což vede ke zvýšení fyzické síly.
4. Změny tvaru těla: Chlapcům se rozšiřují ramena, zatímco dívkám se rozšiřují boky a rozvíjí se jim prsa.
5. Ochlupení na ohanbí: Pubické ochlupení začíná růst u chlapců i dívek.
6. Chloupky v podpaží: Chloupky v podpaží také začínají růst u obou pohlaví.
7. Akné: Chlapci i dívky mohou mít akné kvůli zvýšené produkci hormonů.
8. Změny hlasu: Chlapcům se kvůli změnám na hlasivkách prohlubují hlasy, u dívek mohou docházet k mírným hlasovým změnám.
9. Menstruační cyklus (pouze dívky): Dívky začnou menstruovat, jakmile jejich vaječníky začnou uvolňovat vajíčka.
Emocionální změny:
1. Výkyvy nálady: Chlapci i dívky mohou pociťovat výkyvy nálad a emoční nestabilitu v důsledku hormonálních změn.
2. Větší nezávislost: Začnou hledat více nezávislosti a autonomie od rodičů a opatrovníků.
3. Utváření identity: Začínají si rozvíjet svůj vlastní smysl pro sebe a identitu, včetně svých hodnot a přesvědčení.
4. Sociální povědomí: Více si uvědomují sociální normy, očekávání a tlak vrstevníků.
5. Sexuální povědomí: Chlapci i dívky rozvíjejí zvýšené povědomí o sexualitě a romantických vztazích.
6. Zvýšené sebevědomí: Začnou si více uvědomovat svůj vzhled, tělesné změny a sociální interakce.
7. Riskující chování: Někteří chlapci a dívky se mohou účastnit rizikového chování, jako je užívání návykových látek nebo nebezpečné sexuální praktiky.
8. Vliv vrstevníků: Často jsou ovlivňováni svými vrstevníky a mohou si osvojit chování a postoje založené na přijetí vrstevníky.
Je důležité si uvědomit, že načasování a intenzita těchto změn se může lišit od člověka k člověku a ne každý je všechny zažívá ve stejné míře.
