Alkohol starší, o čem víte

Alkohol

* Co to je? Alkohol je droga, která může ovlivnit váš mozek a tělo mnoha způsoby. Nachází se v pivu, víně a likérech.

* Jak to funguje? Alkohol se do vašeho krevního oběhu vstřebává přes žaludek a tenké střevo. Poté putuje do vašeho mozku, kde ovlivňuje vaše neurotransmitery. Neurotransmitery jsou chemikálie, které pomáhají vašim mozkovým buňkám komunikovat mezi sebou.

* Jaké jsou účinky alkoholu? Alkohol může mít na vaše tělo mnoho různých účinků, včetně:

* Zhoršený úsudek a koordinace

* Nezřetelná řeč

* Závrať

* Nevolnost a zvracení

* Bolesti hlavy

* Výpadky

* Otrava alkoholem

* Jaká jsou rizika zneužívání alkoholu? Zneužívání alkoholu může vést k mnoha zdravotním problémům, včetně:

* Poškození jater

* Srdeční onemocnění

* Zdvih

* Rakovina

* Cukrovka

* Obezita

* Problémy s duševním zdravím

* Závislost na alkoholu

* Jak se mohu vyhnout rizikům zneužívání alkoholu? Nejlepší způsob, jak se vyhnout rizikům zneužívání alkoholu, je pít s mírou. To znamená omezit se na jeden nápoj denně pro ženy a dva nápoje denně pro muže. Také byste se měli vyvarovat pití na lačný žaludek a vyhýbat se míchání alkoholu s jinými drogami.

* Pokud máte obavy z užívání alkoholu, poraďte se se svým lékařem.