Jaké jsou příznaky a Příznaky bolesti spodní části zad v těhotenství ?

Dolní části zad ječastým problémem během těhotenství --- podle Americké asociace těhotenství , mezi 50 a 70 procent těhotných žen zažít . Existuje několik znamení , příznaky a příčiny těhotenství bolesti zad , a znát rozdíl mezi typické bolesti a něco vážnějšího je velmi důležité , když jste nošení dítěte . Bederní bolesti

bederní bolest je vidět nejen u těhotných žen , ale ostatní lidé , stejně . Ženy, které trpí bolestmi beder , než jsou více ohroženy bolesti během těhotenství . Tento typ bolesti vzniká kolem základu vaší páteře , při nebo těsně nad pas . To se může šířit také do legs.Be pozor na stání nebo sezení po delší dobu , nebo dělat těžkou --- tyto tlaky mohou zhoršit bolest , a aby to bylo ještě horší , jakden postupuje .

Zadní pánevní bolest

Zadní pánevní bolest je ještě častější než bederní bolesti a má vliv na hýždě a stehna . To je způsobeno tím, fyzické aktivity , jako je chůze , zvedání , posadil se a vstávání . Ohýbání boky , jako byste při sezení u počítače a naklonil se nad klávesnici , může zvyšovat bolest .

Známky blížící se bolesti

Zpět bolest přichází s výstražnými značkami , z nichž mnohé jsou jednoduše nalézt ve svém vlastním chování . To znamená, že sleduje způsob, jakým se pohybuješ , spánek a sedět může snížit bolesti zad , než to začne . Zvedněte nohy , když sedíte a odpočinku , a snažte se spát na zádech --- namísto toho , spát na levém boku s polštářem pod knees.Try není ohnout v pase --- squat dolů k vyzvednutí objekty z podlahy . Můžete také zkusit nosit podporu pásu nebo speciální ortézu na pomoc s extra váhu nesete .
Vážné příznaky

Přestože bolest zad je běžné a není typicky orientační závažných komplikací , může to někdy býtvarovným signálem . O 1 procento žen zkušenosti ischias ,stav, který byste měli navštívit lékaře . Pokud máte těžké nohy a bolesti zad , s bolestí , která sahá na nohou s mravenčením a necitlivost , může být v ohrožení pro sciatica.Dull zad může znamenat předčasný porod , a veškerou bolest, která se vyskytuje s vaginální výtok nebo krvácení , může být znamení problémů . Okamžitě se poraďte se svým lékařem , pokud se u Vás objeví tyto příznaky .