Jak používat tampon správně

U některých žen , menstruace jebolestivé a nepříjemné zkušenosti . Pomocí tamponu může do jisté míry zmírnit nepohodlí se cítil, když na sobě hygienické podložky . Tampon jeválcového tvaru , stlačený vata válec , který je vložen v pochvě během období . Absorbuje krev, i když je stále ještě uvnitř těla , na rozdíl od hygienické vložky , kde jekrev absorbována pouze po opuštění těla . Proto můžete vykonávat žádnou fyzickou aktivitu , včetně plavání , zatímco nosí tampon . Tampon musí být správně nasazen během menstruace --- postupujte podle níže uvedených pokynů pro získání maximální komfort . Věci, které budete potřebovat
tampon
Soap
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Použijte tampon pouze jednou vaše menstruační krvácení začalo , ne před menstruovat . Tampony jsou k dispozici v různých velikostech a úrovních savosti , od světle až výborný . Pokud váš menstruační krvácení je světlo , zvolit malé velikosti tamponu . Na webových stránkách Tampax doporučuje zvolit nejnižší absorpční tampon ve vztahu k vaší menstruace . Vzhledem k tomu, menstruační průtočné množství se liší každý den , možná budete muset použít tampóny různých úrovních savosti různých dnech .
2

Očistěte si ruce mýdlem a vodou před použitím tampónu po vložení a zatímco to vysunutí z vašeho těla , aby nedošlo k bakteriální infekci .
3

Postavte se způsobem, který je pohodlný pro vás před vložením tamponu --- sedět, stát , dřep nebo umístit jeden nohu na záchodové prkýnko nebo vanou . Držte tampon v ruce , kterou píšete , stejně jako když držíte tužku . Umístěte prst do střední části tamponu , kde jemalý , vnitřní trubka je umístěno ve velké , vnější trubky . String tampon by měl být viditelné a umístěné daleko od vašeho těla .
4

Použijte druhou ruku k otevření stydké pysky , záhyb kůže v okolí poševního vchodu , a vložte tampon u vchodu vaginální otvor .
5

zasuňte tampon jemně do pochvy , pomocí ukazováčku ji posuňte nahoru jako pochvy svazích dozadu . Přestat tlačit na tampon , kdyžaplikátor je zcela uvnitř pochvy a prsty dotýkat svého těla .
6

Použijte svůj prostřední prst a palec dále tlačit do pochvy ,vnitřní trubka s odstraněním řetězec připojen k němu , a to prostřednictvím aplikátoru . Budete se cítit tampon , pokud je správně umístěna .
7

Vyjměte aplikátor nebo vnější trubici palcem a prostřední prst povnitřní trubka je pohodlně dobře umístěn uvnitř pochvy . Řetězec by měl viset mimo poševního vchodu . Máte-li měnit tampon , držte řetězec a opatrně vytáhněte jej směrem dolů, dokudtampon je zcela z pochvy .