Co Počet Pokud Triglyceridy být ?

Triglyceridy jsou jedním z typů tuku , známých jako lipidy , které kolují v krvi . Hladiny triglyceridů by měly být monitorovány spolu s vaší krevní tlak a hladinu cholesterolu , protožepočet vysoce triglyceridů může také zvýšit riziko srdečních onemocnění . Funkce

Triglyceridy sloužit jako zdroj rezervní energie . Jsou-li přebytek kalorií vzít do těla , které nejsou použity ihned po energii jsou převedeny na triglyceridy a uloženy v tukových buňkách vašeho těla , které mají být propuštěny do energie mezi jídly .
Úvahy

Triglyceridy mají zvláštní normální a abnormální hodnoty . V National Institutes of Health zjistila, že normální hodnoty pro triglyceridy by měla být menší než 150 mg /dl . Hraniční vysoké hodnoty v rozmezí 150 - 199 mg /dl , vysoké hodnoty jsou 200 až 499 mg /dl , a velmi vysoké hodnoty jsou 500 mg /dl nebo vyšší .
Význam

Podle Mayo Clinic , vysoké triglyceridy může přispět ke kornatění tepen , což zvyšuje riziko mrtvice a srdečních chorob . Vysoké hladiny triglyceridů může také znamenat další nemoci v těle , jako je diabetes typu 2 a onemocněním jater nebo ledvin .
Měřicí Triglyceridy

hodnoty triglyceridů jsou kontrolovány testování krve - stejný jako na hladinu cholesterolu v krvi . Mohou být kontrolovány v kanceláři nebo na klinice lékaře pomocí krve z prstu nebo více sofistikované analyzátory v nemocniční laboratoři pomocí krve ze žíly . Pracovní skupina pro lipoprotein měření Národní Cholesterol Education Program doporučuje 12 -hodinový půst před testováním triglyceridů .
Snížení Abnormální triglyceridů

Pokud váš triglyceridů hladina nad normální rozmezí , existuje několik kroků, které můžete podniknout, aby ji snížit : . ztratit extra váhu , snížit kalorie , vyvarovat se potravin , které jsou rafinované nebo naloženo s cukrem , sledovat svůj příjem cholesterolu , vyhýbat se alkoholickým nápojům , a cvičení pravidelně

Váš lékař může předepsat léky , pokud tato opatření nedokáží snížit triglyceridy do normálního rozmezí .