Menopauza návaly horka a Studený pot

Návaly horka a studené pocení jsou jedním z nejčastějších příznaků menopauzy přechodu . Jsou také jedním z nejobávanějších symptomů spojených s touto životní fázi , která postihuje miliony ženpo celém světě. Podle Cleveland Clinic , asi 75 procent všech žen v menopauze zkušenosti návaly horka a studený pot . Identifikace

Menopauza návaly horka a studený pot byly popsány jako dvě strany téže mince . Horký blesk jepocit náhlého zvýšení tělesné teploty , který vypadá, že vycházejí z nahoru z břicha , pracovní cestu do krku a obličeje . Studený pot , také volal noční studený pot nebo prostě noční pocení , jsou návaly horka , které se vyskytly v noci , a jsou doprovázeny nadměrné pocení , které může zmáčet ženinu oblečení a ložní prádlo .
Kdo je ovlivněna ?

návaly horka a noční pocení běžně postihuje ženy , které zažívají nebo blížící se menopauzu . Menopauza jepřechodné období v životě ženy během menstruačního cyklu zastaví a její reprodukční období končí . To jenormální součástí procesu stárnutí , a obyčejně nastane , když se ve svých 40 letech a 50 letech .
Způsobuje

Menopauza návaly horka a studený pot oba mají stejné základní fyziologické příčiny :hormonální nerovnováha . Tato nerovnováha vyplývá z kolísání hladiny estrogenu , ke které dochází v průběhu menopauzy . Tato fluktuace vliv na hypotalamus , který reguluje tělesnou teplotu , pobízet fyziologické reakce, kteréžena zážitky jako jsou návaly horka a studený pot .
Rizikové faktory

závažnost a vzor Menopauza návaly horka a noční pocení se liší od jedné ženy k druhému . To je ovlivněno celou řadou faktorů , včetně věku a rasy . Jakožena pokroky ve věku ,závažnosti jejích návaly horka a noční pocení kapky . Kromě toho , Afričan- americký ženy jsou náchylnější k trpí noční pocení , než bílé a asijských amerických žen . Jednotlivé faktory, jako jsou dietní , stresu a návyky , jako je kouření také vliv na stupeň závažnosti těchto dvou příznaků .
Léčba

Existuje celá řada konvenčních a alternativní možnosti léčby pro horké záblesky a studené pocení . Konvenční léčba patří hormonální substituční terapie ( HRT ) a léky na předpis , jako je Bellergal - S a Neurontin . Alternativní léčba patří čínské akupunktury a bylinné medicíny . Dieta , cvičení a jóga jsou také doporučuje pro zabránění nebo zmírnění návaly horka a noční pocení .