Jak se zbavit akné Použití Beach metody

Akné může býtnepříjemné zdravotní problém . Často se vyskytuje proto, že mozkové žlázy nadprodukci olej , který způsobuje flareups . Mnozí trpí najít úlevu pomocí metody pláž , která účinně využívá na oceán a slunce na snížení a odstranění akné . Věci, které budete potřebovat
SwimsuitReading materialSnack
Zobrazit další instrukce dovolená 1

plánu strávit odpoledne na oceán . Sbalit své plážové zařízení a jet na nejbližší pláž . Jediné, co budete potřebovat , aby se s vámi jsou vaše plavky , něco na čtení aobčerstvení .
2

strávit 5 minut ve vodě . Můžete si zaplavat , zcela ponoří do postižené oblasti . Ponořte se na celých 5 minut vašeho obličeje, krku , zad a všechny ostatní oblasti, které zažívají útěk .
3

ležet na slunci asi 10 minut . Ujistěte se, že každý z postižených oblastí dostane plných 10 plných minut přímým slunečním zářením .
4

postup opakujte přibližně sedmkrát pomoci zbavit se akné .
5

Podívejte se na pozitivní výsledky . Lidé, kteří používají metodu pláž léčit Oznámení akné výsledkydalší den . Zkontrolujte vaši pokožku a určete, zda se vaše akné se vysychají a vyblednutí .