Kdy provádět perineální péči?
- Po stolici. Očistěte perineální oblast zepředu dozadu pomocí vlažné vody a jemného mýdla. Osušte oblast měkkým ručníkem.
- Po vymočení. Jemně očistěte perineální oblast vlažnou vodou a jemným mýdlem. Osušte oblast měkkým ručníkem.
- Během menstruace. Pravidelně měňte menstruační vložku nebo tampon, abyste předešli podráždění. Po každé výměně vložky nebo tamponu očistěte perineální oblast vlažnou vodou a jemným mýdlem. Osušte oblast měkkým ručníkem.
- Během těhotenství. Čistěte perineální oblast dvakrát denně, jednou ráno a jednou večer, pomocí vlažné vody a jemného mýdla. Osušte oblast měkkým ručníkem.
- Po porodu. Vyčistěte perineální oblast po každém pohybu střev nebo močení. K čištění oblasti můžete také použít peri láhev. Peri láhev je plastová láhev, kterou naplníte vlažnou vodou a poté pomocí ní stříkáte vodu na perineální oblast. Osušte oblast měkkým ručníkem.
