Hands-On Group činnosti zaměřené na budování sebeúcty

Pro lidi s nízkým sebevědomím , že je někdy jednodušší vykopat sami z propadu za pomoci druhých . Přináší skupinu lidí s nízkým sebevědomím , spolu jezpůsob, jak dát jim příležitost mluvit s podobně smýšlejícími jednotlivci , kteří budou schopni se vztahují ke každému jiný je problémy . To jim umožňuje pracovat přes jejich problémy jako skupina . Existuje mnoho různých aktivit , které můžete udělat , že se bude zvedat každého sebevědomí . Pozitivní komentáře

Jeden z jednodušších a více zřejmé skupinových aktivit je jen proto, aby si lidé vyměňují pozitivní zpětnou vazbu . Někdy musíme vykopat díry jekompliment . Už vaše skupina stojí v kruhu a poté vyberte jednu osobu stojí v centru . Pak , jedna po druhé , se každý člověk říci tři pěkné věci o osobě, v centru . To slouží nejen zřejmý účel dělat někdo cítí dobře tím, že jí komplimenty , ale mohlo by to také pomáhá odstranit veškeré obavy , že je středem pozornosti .
Rozhovor

Vedení skupinového rozhovoru je další způsob, jak pomoci lidem vybudovat sebevědomí. Jeden po druhém , mají jeden člen vaší skupiny stojí v přední části místnosti . Pak se každý z ostatních členů skupiny požadovat, aby osoba otázku . Otázky mohou být o čemkoli , a měly by pokrývat širokou škálu věcí , včetně oblíbené sporty , oblíbená jídla , nebo jen život obecně . To dává lidem příležitost skutečně poznat se navzájem , který na ně bude pohodlnější s sebou . To dává osoba, která je zpochybňována možnost překonat veškeré sebevědomí problémy se mohou setkat jak daleko jako před davem . To je také užitečné, někdy prostě být schopen ventilovat a mluvit o svém životě .
Naučte se něco

Dosažení co jeefektivní způsob, jak vytvořit svůj vlastní - úcta . Můžete snadno udělat v nastavení skupiny zvolením jiného člena vaší skupiny každý týden učit zbytek skupinydovedností . Vyzvěte své " učitele " naučit něco, co vědí , že jetrochu unikátní . To by bylo nudné , pokud každý člověk naučil , jak se dělá cookies. Tato aktivita je vlastněobousměrná ulice sebevědomí budovy . To umožňuje učiteli předvést speciální dovednosti , a studenti se naučit, jak udělat něco nového .
Candy Game

Pokud máte co do činění s mladší davu , nebo jen pocit, že něco sladkého ," bonbón hra " může býtúčinným nástrojem při budování sebevědomí . Tato hra se nejlépe hraje s asi 10 až 15 lidí . Podej každého člena vaší skupiny 10 ks cukroví . Pak se členové skupiny jeden po druhém státěspeciální dovednosti , které mají . Každý člen skupiny, která nemůže vykonávat tuto dovednost musí dát osobě mluvící bonbon . Například: dalo by se říct , " mohu postavit kánoi . " Každý, kdo nemůže postavit kánoe musí dát bonbon . To nejen pomáhá vaší skupině , poznat se navzájem , ale to vás nutí přemýšlet o tom, co je zvláštního na vás .