Jaké jsou příčiny porušených emocí ?

Disturbed emoce v rozporu s osobami zájmem v životě , škola, práce , vztahy a další . Tyto pocity jsou zrychlený hněv , úzkost , deprese a negativní emoce , které se vyskytuje v člověku po delší dobu . Disturbed emoce může být dosaženo v důsledku událostí, které se vyskytují v životě člověka . Je důležité si uvědomit, a působí prostřednictvím narušených emocí , jak se může v konečném důsledku vést k fyzické onemocnění , které mohou přijít s těžkým cenu . Dieta a spánku

Jíst správné a dostatek spánku poskytuje osoba, která je silou se musí cítit dobře . Nedostatek některé z těchto životních potřeb může způsobit podrážděnost u lidí vedoucích ke zvýšení hněvu a dokonce i deprese . Ne jíst nebo spát právo na delší dobu a tím může vést k narušeným emocí . Získat dostatek odpočinku , kdykoli je to možné , a investovat trochu času na pochopení a provádění správné výživy , aby pomohla odstranit tuto příčinu narušených emocí .
Zdraví

Nerovnováha v hormonů aimunitního systém může vést k narušeným emoce , protože to způsobí, že osoba, která má pocit, nevyvážené . Některé nemoci , jako například Lymeské nemoci útočí na nervový systém, způsobuje úzkost a deprese . Vyhledejte lékařskou pomoc k nerovnováze v těle . Praxe pravidelné meditaci na podporu klid a dobrý pocit po celém těle pomoci léčit tyto nerovnováhy .
Externí Situace

Při konfrontaci s tím, co může být považováno zatěžký situace lidé reagují , jak se cítí nezbytné. Tyto reakce mohou vést k narušené emoce , jestližeosoba umožňujeudálost mít trvalý vliv na ně . Hněv , smutek a žal jsou normální emocionální reakce lidí zkušenost v důsledku vnějších okolností . Vyrovnání s událostí v rámci emocionální rukavici umožníosobě vyjádřit tyto emoce v zdravým způsobem . Vyrovnání může být dosaženo prostřednictvím meditace nebo prostřednictvím pomoci poradců nebo přáteli . Mluvit o tom, jak se cítíte s jinou osobou pomáhá dostat se přes situaci, bez ohledu na to , jak traumatické to může být .
Genetika

Studie ukazují, důkazy o možnosti geneticky získané emoční poruchy . Rodiny s anamnézou emočních poruch je známo, že i nadále tyto příznaky po jejich potomků . Není dostatek poznatků , aby dostatečně podporovat lék na příjemci geneticky prošel poruch . Nicméně , toto není příčinou , aby se vzdali . Potenciál lidského mozku k překonání překážek je nepřekonatelná . S pomocí lékařských odborníků a prostřednictvím určení , tato příčina také mohou být překonány .