Úzkostná porucha Léčba kyslíkem

Podle Národního ústavu pro duševní zdraví , přibližně 40 milionů dospělých Američanů ve věku 18 a starší , jsou diagnostikovány s úzkostnou poruchou . I když existuje mnoho typů léčebných možností , kyslík se běžně používá k léčbě těchto onemocnění . Co jeúzkostná porucha

Ti s úzkostnými poruchami trpí úzkosti a nebo stresující myšlenky do bodu, kdy to negativně ovlivňuje jejich každodenní rutiny . Úzkost se neomezuje jen na pocity neklidu , ale také fobie , panické ataky a další fyzické následky .
Kyslíku a úzkost

Vzhledem k tomu, že lidské tělo uvolňuje kyslík , když ve stresu , ty s úzkostnými poruchami ztratit více kyslíku , než průměrný člověk . Když se zvýšímnožství kyslíku do mozku , takže jehladina serotoninu , který se uvolní , což může také snížit úzkost .
Kyslík jako lék na úzkost
Oxygen , jako vzduch, který dýcháme , je životně důležité pro udržení naši mysl zdravé .

Nejjednodušší způsob, jak používat kyslík jako lék na úzkost je procvičit dýchací techniky . Vzhledem k tomu, dýchání a emoce mají nepopiratelný připojení , dechová cvičení může pomoci léčbě úzkosti tím, že přiměje pocity klidu . S povědomí o dechu jedůležitým klíčem k vdechování dostatek kyslíku denně .
Mylné dovolená není vhodné , aby se pokusili Oxygenoterapie bez lékaře dohledem

oxygenoterapie , nebo podání kyslíku pomocí nosní kanyly , vyžaduje dohled lékaře a není běžně považovány za úzkostných poruch . Tyto metody zvyšující kyslíku se používají v případech , jako jsou velké trauma , podchlazení a aktivní křeče .
Varování

Je důležité vyhledat pomoc kvalifikovaného lékaře , pokud zažívá symptomy úzkosti , které jsou vyšší , než je obvyklé . Pouzelékař může určit nejefektivnější způsob, jak léčit jednotlivce úzkostné poruchy , ať už se zvyšuje příjem kyslíku nebo předepisování léku .
Varování