Jaký stav způsobuje, že lidé buď chtějí být agresivní, nebo utíkají?

Stav, který způsobuje, že lidé buď chtějí být agresivní, nebo utíkají, se nazývá reakce „bojuj nebo uteč“. Jedná se o přirozenou reakci na vnímanou hrozbu a je spuštěna uvolňováním hormonů, jako je adrenalin a kortizol. Reakce na boj nebo útěk způsobí, že se tělo dostane do stavu vysoké pohotovosti, což zvyšuje sílu, rychlost a obratnost osoby. Tato reakce je navržena tak, aby pomohla lidem přežít v nebezpečných situacích a může být krátkodobě velmi užitečná. Pokud je však reakce na boj nebo útěk aktivována příliš často, může to vést k problémům, jako je úzkost, deprese a posttraumatická stresová porucha (PTSD).