Jsou klaustrofobie a agorafobie totéž?

Klaustrofobie a agorafobie jsou úzkostné poruchy, které zahrnují strach ze specifických situací. Tyto dvě poruchy se však liší, pokud jde o konkrétní situace, kterých se obávají.

Klaustrofobie je strach z uvěznění v uzavřeném prostoru, jako je výtah nebo tunel. Lidé s klaustrofobií se mohou vyhýbat místům, kde mají pocit, že mohou být uvězněni, jako jsou letadla nebo veřejná doprava.

Agorafobie je strach z toho, že se ocitnete v situaci, ze které může být útěk obtížný nebo trapný, jako je například pobyt v davu nebo na mostě. Lidé s agorafobií se mohou vyhýbat místům, kde mají pocit, že nemusí být schopni snadno uniknout, jako jsou nákupní centra nebo kina.

V některých případech mohou lidé zažít jak klaustrofobii, tak agorafobii. Toto je známé jako smíšená úzkostná porucha.

Pokud pociťujete příznaky klaustrofobie nebo agorafobie, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Léčba vám může pomoci zvládnout vaše příznaky a zlepšit kvalitu života.