Jak se nazývá strach z plavání?

Strach z plavání se nazývá aquafobie. Jde o specifickou fobii, což je intenzivní strach z určitého předmětu nebo situace. Aquafobie se může pohybovat od mírného strachu z pobytu ve vodě až po silný strach, který člověku brání ani se k vodě přiblížit. Příznaky aquafobie mohou zahrnovat pocit úzkosti nebo paniky, pocení, třes, zrychlený srdeční tep, dušnost, pocit závratě nebo mdloby a vyhýbání se vodě. Aquafobie může být způsobena traumatickým zážitkem ve vodě, jako je téměř utonutí, nebo se může rozvinout bez zjevného důvodu. Léčba aquafobie obvykle zahrnuje expoziční terapii, při které je člověk postupně vystaven věci, které se bojí, v bezpečném a kontrolovaném prostředí.