Psychologické účinky School Střílečky

Columbine High School v Coloradu se proslavil v roce 1999 ze všech špatných důvodů . Školní střelby tam za následek smrtdesítek studentů a jednoho učitele; to také způsobilo psychickou újmu - a to nejen pro ty, kteří byli svědky řádění na vlastní oči , ale i pro členy komunity , stejně jako děti , rodiče a učitelé v celé zemi . Školní střelby vytvořit strach následek emocionální a fyzické symptomy . Emoční účinky

Ať svědkem z první ruky , nebo prostřednictvím médií , mohou školní střelby způsobit psychické trauma . Lidé , kteří zažívají takové trauma může neustále přehrávat událost v jejich myslích , zdánlivě schopni jej zastavit . Zažívají vzpomínky , zvláště když podobné akce rozkládání a noční můry . Oběti se často vyhnout situacím, které jim budou připomínat natáčení , takže mohou bránit návratu do školy , do kontaktu se spolužáky a účastnit se aktivit, které se spojují s časem události .
Fyzikální efekty

psychologické obtíže vyplývající ze školních střeleb často projevuje v tělesné příznaky , jako jsou bolesti hlavy , problémy se spánkem a zažívací potíže . Jaktrauma sám a tyto fyzické problémy mohou zasahovat do každodenního života , jak trpí často mají potíže s koncentrací . Vzory chování vytvořené po traumatech , jako jsou školní střelby může zhoršit tělesné příznaky . Například , úzkost může vést ke špatné stravovací návyky , což vede k žaludeční obtíže . Psychické trauma je však častopříčinou .
Demografické rozdíly

Malé děti často zobrazovat regresivní chování , jako je například extrémní vazby s rodiči nebo thumbsucking . Jako dospívající , traumatizované chlapci mají tendenci chovat se agresivně , zatímco dívky se často stáhne do deprese . Dospívající mohou obrátit na alkoholu nebo jiných látek , které jim pomohou vyrovnat se s pocity bezmoci a viny , které často doprovázejí přeživší takové trauma . Jedna studie ukazuje, že muži , zejména může odmítnout , aby vyhledal pomoc , protože sociální tlak zvládnout trauma , a to i od přátel a rodinných příslušníků .
Jak se vyrovnat

lidí, kteří zažívají psychické problémy po školní střelbě by si měli uvědomit , že nejsou sami . Hovoříme-li o zkušenosti a jejich reakce na něj může pomoci zmírnit některé úzkosti a snížit emocionální a fyzické příznaky , ale ani by oběti bydlí na akci od přeexpozice může zvýšit napětí . Dobrovolnictví pomáhat ostatním postiženým střelbou pomáhá posílit oběti . Prolomit kruh mezi fyzické a emocionální příznaky, jedůležitým krokem k uzdravení stejně . Jíst dobře a zapojit se do stresu , snížení aktivity, jako je mírné cvičení jsou důležité .