Co je KPR podle pokynů z roku 2010?
Pokyny pro CPR z roku 2010 doporučují následující kroky:
1. Zkontrolujte odezvu. Jemně zatřeste a zakřičte na osobu:"Jsi v pořádku?" Pokud osoba nereaguje, zavolejte 911 nebo místní tísňovou linku.
2. Začněte stlačovat hrudník.
- Umístěte patu jedné ruky na střed hrudníku osoby mezi bradavky.
- Položte druhou ruku na první ruku a propněte prsty.
- Proveďte 30 stlačení hrudníku rychlostí 100 až 120 za minutu.
- Zatlačte na hrudník o 3,8 až 5 centimetrů (1,5 až 2 palce) a mezi jednotlivými kompresemi jej nechte ucuknout.
- Vyvarujte se ohýbání loktů.
- Po celou dobu stlačování udržujte tlak na hrudníku a nezvedejte ruce.
3. Udělejte záchranné nádechy.
- Po 30 stlačeních hrudníku proveďte dva záchranné vdechy.
- Přivřete nos a zakryjte mu ústa ústy.
- Nadechněte se, aby se hrudník viditelně zvedl.
- Před dalším nádechem nechte vzduch uniknout.
4. Pokračujte v KPR, dokud nepřijde pomoc.
- Pokračujte v cyklech 30 stlačení hrudníku a dvou záchranných vdechů, dokud nepřijde pomoc.
- Pokud jste unavení, požádejte někoho jiného, aby převzal komprese.
- Neukončujte KPR, pokud osoba nezačne dýchat nebo pokud vám lékař neřekne, abyste přestali.
5. Pokud je k dispozici, použijte automatický externí defibrilátor (AED).
- Pokud je k dispozici AED, zapněte jej a postupujte podle hlasových pokynů pro výboj.
- Pokračujte v KPR, dokud nebude AED připraven k aplikaci dalšího výboje nebo dokud nepřijde pomoc.
Dodržováním těchto kroků můžete pomoci zachránit život někomu, kdo utrpěl zástavu srdce.