Jak provádíte KPR?
Provádění účinné kardiopulmonální resuscitace (KPR) může zachránit životy během srdeční pohotovosti. Zde je návod, jak provést KPR u dospělého podle pokynů American Heart Association (AHA):
1. Zkontrolujte odezvu:
- Jemně zatřeste a zakřičte na osobu:"Jsi v pořádku?"
- Pokud nereagují, zavolejte o pomoc nebo požádejte někoho jiného, aby zavolal 911 (nouzové služby).
2. Spustit komprese hrudníku:
- Umístěte osobu na pevný povrch.
- Klekněte si vedle nich a položte patu jedné ruky na střed jejich hrudi mezi bradavky.
- Položte druhou ruku na první ruku, propněte si prsty a udržujte lokty rovně.
- Umístěte se s rameny přímo nad ruce a provádějte stlačování hrudníku rychlostí 100 až 120 stlačení za minutu.
- Zatlačte na hrudník o 3,8 až 5 cm (1,5 až 2 palce) a nechte jej mezi kompresemi ucuknout.
3. Vydejte záchranné nádechy:
- Po 30 stlačeních hrudníku uvolněte dýchací cesty osoby mírným zakloněním hlavy dozadu a zvednutím brady, aby se odstranily všechny překážky.
- Stiskni jim nos, aby se vytvořila pečeť.
- Zakryjte jim ústa svými a udělejte dva záchranné nádechy a zajistěte, aby se jim s každým nádechem zvedl hrudník.
4. Pokračujte v cyklech stlačení a nádechů:
- Pokračujte ve střídání mezi 30 kompresemi hrudníku a dvěma záchrannými vdechy v cyklech, dokud:
- Pomoc přichází a přebírá řízení.
- Osoba vykazuje známky života, jako je kašel, dýchání nebo pohyb.
- Jste vyčerpaní a nemůžete pokračovat.
5. Použijte automatický externí defibrilátor (AED):
- Pokud je k dispozici AED, zapněte jej a postupujte podle hlasových pokynů.
- Připevněte elektrody k hrudníku osoby podle pokynů AED.
- AED analyzuje srdeční rytmus osoby a v případě potřeby provede elektrický šok.
Pamatujte:
- Zůstaňte v klidu a jednejte rychle.
- Zajistěte správnou hloubku a rychlost stlačení.
- Umožněte úplný zpětný ráz hrudníku mezi kompresemi.
- Účinně zajistěte záchranné vdechy k dodání kyslíku.
- Pokračujte v KPR, dokud nepřijde odborná lékařská pomoc.
- Nechte se vyškolit v používání KPR a AED pro větší jistotu a kompetence.
