Jak provádíte KPR?
Okamžitě volejte 911:
Zavolejte na tísňovou linku (číslo 911 nebo ekvivalentní číslo ve vaší zemi) a sdělte jim místo a důvod volání.
Zkontrolujte odezvu:
Jemně zatřeste a zakřičte na osobu a zeptejte se jí, zda je v pořádku. Pokud nereagují a nedýchají nebo pouze lapají po dechu, pokračujte v KPR.
Otevřete dýchací cesty:
Mírně zakloňte hlavu osoby dozadu, aby se jí otevřely dýchací cesty. Jednou rukou jim zvedněte bradu a druhou jemně zatlačte na čelo. Dívejte se, poslouchejte a pociťujte normální dýchání po dobu ne delší než 10 sekund.
Začátek komprese hrudníku:
Položte patu jedné ruky na střed hrudníku osoby mezi bradavky. Položte druhou ruku na první a propněte si prsty. Umístěte ramena přímo nad ruce a držte paže rovně.
Začněte stlačovat hrudník tvrdým a rychlým tlakem dolů, s cílem dosáhnout hloubky alespoň 2 palce. Mezi kompresemi nechte hrudník ucouvnout. Dokončete 30 stlačení rychlostí asi 100-120 stlačení za minutu.
Při stlačování hrudníku počítejte nahlas.
Vydávejte záchranné dechy:
Po dokončení 30 stlačení proveďte dva záchranné vdechy.
Zavřete nos dotyčné osoby, abyste zabránili úniku vzduchu nosem.
Zakryjte jim celá ústa ústy a poskytněte nádech, díky kterému se hrudník viditelně zvedne. Před druhým nádechem nechte vzduch uniknout.
Každý záchranný nádech by neměl trvat déle než 1 sekundu.
Pokračujte v cyklech KPR:
Opakujte cykly 30 kompresí hrudníku následovaných dvěma záchrannými vdechy, dokud:
Osoba začne vykazovat známky života (dýchání, kašel nebo pohyb).
Přijíždí zdravotnický personál a přebírá řízení.
Nejste fyzicky schopni pokračovat.
Pamatujte:
Provádějte stlačování hrudníku správnou technikou.
Pravidelně kontrolujte, zda osoba reaguje a dýchá.
Pokud osoba začne dýchat, přetočte ji na bok a dejte ji do stabilizované polohy, abyste zabránili udušení.
Použijte AED (automatický externí defibrilátor), pokud je k dispozici, a v případě potřeby postupujte podle jeho pokynů.
Vždy co nejdříve vyhledejte odbornou lékařskou pomoc.
Je nezbytné absolvovat řádné školení a certifikaci KPR od renomovaného zdroje, aby bylo zajištěno, že v případě potřeby můžete provádět KPR efektivně.