Činnosti, které mají zlepšit prostorovou orientaci

Prostorové vědomí jeschopnost vizualizovat vzory prostoru , jako je hloubka a vzdálenost , a související schopnosti mentálně vztahují tyto prostorové vzory na pořadí, v jakém čase . Pokud jste utrpěli cévní mozkovou příhodu nebo vážné poranění hlavy , může dočasný ztratit některé z vašich prostorové vědomí , jako je vaše schopnost odhadnout vzdálenost mezi jednoho objektu a další . Některé rychlé cvičení může pomoci zlepšit vaši prostorovou orientaci . Vokální příkazy

Práce s jinou osobou, která si hlasitě přikazuji vám chodit v různých směrech a zastavit na povel . Praxe tuto činnost na několik minut každý den . Pohybující se v různých směrech a dávat si různé pohyby mohou urychlitrozvoj vašeho pohybu na základě prostorové vědomí , protože to učí váš mozek prostorově orientovat své tělo ve více než jedním způsobem . Pohybující se jen dopředu a dozadu nebo doleva a doprava může omezit rozvoj prostorové povědomí .
Hand - Eye Coordination

Zlepšení koordinace oko-ruka vám také pomůže zlepšit vaše prostorové povědomí , protože vás naučí reaktivní opatření ve vztahu k různých akcí . Příklady aktivit, které mohou zlepšit vaše koordinaci ruka-oko se po tlukot bubnu spolu někým jiným - tj. opakující se svou sadu beatů poté, co je hotové - a hraní počítače nebo videohry . Ten cvičení může být náročné pro někoho, jehož prostorové uvědomění je nerozvinutý , protože tam jsou obvykle více akce a aktivity pozadí děje , které vyžadují více pozornosti než bubnování .
Puzzle Řešení

Řešení vizuální hádanky kus bázi , jako jsou puzzle může pomoci zlepšit prostorovou orientaci , protože demonstrace , jak různé části musí být sestaveny k vytvoření větší a komplexnější obraz. Intenzivní koncentrace nutné k dokončení puzzle také pomůže zlepšit celkovou zaměřením dovednosti , a to zejména v případě, že praktiky pacienta pomocí různých skládaček pokaždé, když dělá cvičení . Sporty

Jakmile jsou pohodlné pěší a mají dostatek prostorovou orientaci na procházku kolem pokoje a domy bez problémů pohybovat na sporty jako je basketbal a baseball na pomoc dalšímu rozvoji svých schopností prostorové povědomí . I když je to jenneformální pick- up hra , nebo prostě házení a chytání , se dozvíte, jak rychle určit vzdálenost míče od vás , jak rychle to je cestování , a když to dosáhne vás .