Jak zabránit H1N1 Prasečí chřipka Virus Panic
osobní hygieny protokoly
poskytovatelé zdravotní péče
Zdravý rozum
Zobrazit další instrukce
1
být řádně vzdělaný a informováni o novinkách a výzkumu z důvěryhodných , spolehlivých zdrojů a nejsou ústně . Dezinformace se běžně vyskytují v médiích , zejména na internetu . Hledat vládní a zdravotní webové stránky orgánu, jako je National Institutes of Health a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí pro nejnovější informace o viru H1N1 (viz níže uvedené zdroje ) .
2
Být v bezpečí a přijmout opatření , aby se zabránilo šíření viru . Praxe osobní hygieny protokoly , jako je mytí rukou řádně a pokrývající ústa nebo otáčet hlavu, když kašlání nebo kýchání . Poučte své mladší děti a mládež o významu této praxe pro nejen brání kontrakci viru H1N1 , ale dalších běžných chorob a onemocnění stejně .
3
Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče , pokud máte podezření, že jste vy nebo jiná osoba by mohla být vystavena viru H1N1 a exhibitng " flu -like " symptomy . Nespěchejte na nejbližší pohotovost , pokud nemáte " chřipkové " příznaky . Pochopte, ževirus H1N1 v současné době nemá vakcínu zabít virus , a žádat o chřipce Tamiflu nebo injekce nebude vám ochranu před smluvní virus . Tamiflu zkracuje pouze na trvání a závažnosti příznaků , ale ne zabít virus .
4
Buď rozumná a mít pohled na aktuální situaci . Veřejná doprava a cestování do jiných států a coutries je bezpečný , s výjimkou , že budezvýšené riziko v konkrétních regionech a zemích . Mexiko , jak víte , je považován zaepicentrum na zdroj vypuknutí viru H1N1 , takže se nemusíte cestovat tam , pokud budete muset. To je ještě bezpečné , nicméně , aby se veřejné dopravy , včetně vlaků , metra , autobusy a letadla .