Správný způsob, jak chodit s holí

Použití hůl pomáhá stabilizovat a podporovat vás , zatímco budete chodit . Najdete hole s jedním hrotem nebo čtyři tipy na konci . Pokud budete potřebovat hůl jen pro rovnováhu , jak budete chodit ,jeden hrotem třtiny je dost často . Quad - hrotem hole jsou více stabilní , pokud potřebujete umístit nějakou váhu na holi kromě použití pro rovnováhu . Ať už dočasně nebo trvale potřebovat hůl , správně chodit s vaší třtiny je nezbytné naučit . Nesprávné walking vzory pneumatik můžete se rychleji a proti pozitivní účinkytřtina poskytuje . Věci, které budete potřebovat klipart walking hůl
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Griptřtiny v kterékoli ruce dáváte přednost . V závislosti na vašem zranění nebo účelu použití cukrové třtiny , může lékař doporučit konkrétní chůzi vzor .
2

Přesuňte hůl , když krok vpřed s opačným nohou . Pokudtřtiny je v pravé ruce , přesuňte je předal , když vás krok vpřed levou nohou .
3

Nechte hůl na místě, když krok vpřed s druhou nohou .