Jak opravit ledový obklad

ledový obklad jeužitečný předmět, který může poskytnout rychlou úlevu namožených svalů , pohmožděniny a otoky kloubů . Pokud nemáte kupované ledový obklad , pak si můžete udělat jednu z vašich vlastních z některých předmětů v domácnosti . Gel ledový obklad z vody a alkoholu , nebo mytí nádobí kapaliny , vám umožní tvarovat ji do svého těla . Můžete také použít věci, jako je ovoce , zelenina nebo dokonce pleny na jedno použití . Věci, které budete potřebovat
ovoce a zeleniny
lihovém
vodě
Jednorázové plenky
Myčky na mytí
tašky Zip - těsnění
Zobrazit další instrukce

1

Fix ledový obklad s ovocem a zeleninou . Menší ovoce nebo zeleniny bude fungovat lépe než ty větší . Dejte ji do sáčku a zmrazit ho asi tři hodiny a pak aplikovat ji do postižených oblastí . Zlikvidujte ovoce a zeleniny po použití .
2

Používání lihem a vodou . Smíchejte 3 díly vody a 1 díl lihem a pak ji dát do zip sáčku a dát do mrazáku asi čtyři hodiny. Alkohol zabrání lektvar proti zamrznutí a vytvoří gel -jako balíček, který je pružnější než pevné ledové jeden .
3

použijte novou jednorázovou plenu vytvořit ledový obklad . Namočte plenky v čisté vodě a pak ji sklopte . Umístěte ji do utěsněného plastového sáčku a zmrazit ji nejméně tři až čtyři hodiny. Používáte-li ji , jemně masírujte ledem , aby se gel granule uvnitř plenky se uvolní .

4

Fix ledový obklad s použitím láhev mytí nádobí kapaliny . Nalijte 6oz na mytí nádobí kapaliny do plastového sáčku . Dvojitá taška je , aby jej úniku . Zmrazit , dokudmycí kapalina trvale zbarví do gelu . To trvá asi dvě hodiny . Použijte ji do postižených oblastí .
5

Vložte čtyři nebo pět kostek ledu do plastového sáčku a použít jej na postižená místa . Pro více flexibilní ledový obklad , použijte drceným ledem . To přijde vhod, pokud nemáte čas na přípravu na další typy ledové zábaly a vy potřebujete něco hned .